おかずのみダイエット

社会人になり、学生の頃とは違い、自分のお金で好きにお菓子を買って食べられるようになったことから、暴食をするようになってしまいました。 体重がどんどん増えたことから、ダイエットを決意しました 26歳の時、152センチで、52...