週末ダイエット

40代痩せないダイエット失敗談

週末ダイエット食事法!40歳女が2日間3kg痩せたのにリバウンドした問題点

私は40歳で事務職をしている女性です。 私がダイエットをしたいと思ったのは、職場の健診でメタボであると指摘を受けたことからでした。 だんだんと体重が増えていることはわかったのですが、今までは検診で指摘をされることがなかったので...
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