食べない

20代痩せないダイエット失敗談

なかなか痩せない20代の失敗談、実は「食べないダイエット」が原因だった

それは、「とにかく困った」としか言いようのない経験でした。 元々そんなにダイエットの必要な体質でもないので、逆に経験がなく知識も不足していたのです。 女性で155センチ、骨格も標準的で53キロというのは、これは実際のところどう...
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